LUMBALGIA

LUMBALGIA

LUMBALGIA – EL DOLOR DE LA ESPALDA BAJA La lumbalgia es uno de los motivos de consulta kinesiológica más frecuentes. Afecta a personas de todas las edades y puede limitar significativamente las actividades cotidianas. Conocer sus causas y buscar tratamiento a...
HOMBRO CONGELADO

HOMBRO CONGELADO

HOMBRO CONGELADO El hombro congelado, o capsulitis adhesiva, es una afección que provoca dolor intenso y una pérdida progresiva de la movilidad del hombro. Aunque puede resultar muy limitante, con el tratamiento kinesiológico adecuado la gran mayoría de los pacientes...
OSTEOPOROSIS

OSTEOPOROSIS

OSTEOPOROSIS La osteoporosis es una enfermedad silenciosa que debilita los huesos y aumenta el riesgo de fracturas. Con un diagnóstico temprano, hábitos saludables y rehabilitación kinesiológica adecuada, es posible prevenir su avance y mantener una buena calidad de...
SINDROME DEL TUNEL CARPIANO

SINDROME DEL TUNEL CARPIANO

SINDROME DEL TUNEL CARPIANO El síndrome del túnel carpiano es una afección que provoca dolor, entumecimiento y hormigueo en la mano y el brazo. Ocurre cuando el nervio mediano, que recorre el brazo hasta la mano, se comprime a nivel de la muñeca. Los síntomas suelen...
LONGEVIDAD

LONGEVIDAD

LOS MEJORES HABITOS PARA LA LONGEVIDAD Mantener una alimentación saludable, hacer ejercicio regularmente, mantener patrones de sueño constantes y proteger su piel del sol, son algunas de las recomendaciones para la longevidad. Haga del ejercicio una parte de su rutina...